【画像】ソニンの筋肉がヤバい！マッチョになりすぎて筋トレ禁止になった？

女優のソニンさん。

アイドル歌手としてデビューしましたが、現在はミュージカル中心に女優業をメインに活躍しています。

そんなソニンさんですが、筋肉が凄いようなのです。

ソニンさんの筋肉についてまとめました！

【画像】ソニンの筋肉がヤバい！

ソニンさんの筋肉が凄い画像を集めました↓

力こぶが半端ないですね！

可愛い顔とのギャップがヤバいです。

お腹も引き締まっています。

ソニンさんは身長159cmですが、この筋肉を見るともっと大きく見えますよね。

このムキムキの写真は2017年頃のもので、現在はほどよい感じになっています↓

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ソニンはマッチョになりすぎて筋トレ禁止になった？

ソニンさんはマッチョになりすぎて、事務所から筋トレ禁止令が出たそうです。

元々は事務所が「ダイエットのために週３回ジムに通って筋トレしなさいと指示したことで筋トレを始めたソニンさん。

無酸素運動中心に鍛える
食事は糖質・脂質を一切とらずタンパク質メイン

ということを実践したことや、ソニンさんが筋肉がつきやすいことも相まってマッチョになりすぎたそうです。

当時ソニンさんはアイドルとして売り出していたため、今度は事務所から筋トレ禁止令が出たんだとか。

現在は体調やそのときの役柄に合わせてトレーニングしているそうです。

公演中は、何分前にストレッチを何分やって、それから何分前に筋トレをやって、とか、自分の中でルーチンが決まっています。でも、普段のトレーニングは、毎日決まっているわけではありません。日によって体調も違いますし。次の作品の役柄とかにもよります。
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20190704-OYTET50005/2/

なにごともほどほどが一番ですね。

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